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              中國本土心理學應用踐行者

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              心理咨詢——在心靈上幫助他人
              2013-01-04 15:41:00 來源:華夏心理網

                  我從小生長在校園里,可以說一直到現在都沒有離開過學校。我的母親是一位小學教師。而我也選擇了教師這個職業——在一九八八年浙江幼兒師范學校畢業之后,我就成為了一名幼兒教師。

                  在自己過去的人生經歷當中,我的母親對我的人格發展和個人成長有極其重要地影響。在我的記憶中她和我的父親始終用欣賞和鼓勵的態度關注我的進步和成長,鼓勵我參加自學考試,鼓勵我客觀地面對生活,鼓勵我積極地對待工作,鼓勵我遇到困難奮勇抗爭……我一直能夠很好地適應各種環境的變遷,獨立應對和解決各種壓力和矛盾,長期保持樂觀的心境,對自己的未來充滿信心,應該說我的母親給予我的支持、欣賞和信任起到了很大的作用。

                  二十多年在幼兒園的從教經歷讓我感受到來自社會、家長、領導、同事等各方面的壓力越來越大。我希望自己能生活得輕松些、快樂些,能坦然面對生活中的種種壓力。于是,在2000年我開始步入并不熟悉的心理學領域——自學心理健康教育本科課程。努力的學習加上樂于助人、善于傾聽的特性,使我對心理學越來越感興趣。我用所學的心理學知識,先對自己作了分析,并站在第三方的角度,審視我和周圍人之間的關系。正確的分析了相關的問題,對自己和同事、朋友的的相處做了調整,通過學習、觀察、思考,自己的心理健康水平的確得到了很大提高。在2006年,我更加堅定了做心理咨詢師的愿望,參加了國家二級心理咨詢師的考核,希望能利用自己勤奮好學、真誠、善良、樂于助人的特質,學好專業知識,幫助那些受心理困擾的人擺脫困境,走出低谷。希望和父母、孩子通過咨詢的藝術,一起感受生活的美好,獲得心靈的成長。

                  我曾經認為有了許多理論知識,應該就沒有解決不了的問題。但是,當我真正面對來訪者時,才發現要想作一名合格的心理輔導教師,只靠掌握的理論知識是遠遠不夠的,缺乏了理論聯系實際,就連基本的主客關系都保證不了,會讓來訪者認為只會空談,而解決不了他的實際問題。

                  在我任教的班里曾有一位男孩子,他叫毛毛。從外表看,他非常健康:動作協調、體魄強健,臉龐紅潤。可是,與他相處之后你就會發現許多的問題:這個已經四歲的孩子還不會和你對話;你問他一句,他會口齒不清地學一句你的問話中的幾個字;他的手指非常無力,甚至擰不開水龍頭;他經常自言自語;他在生氣的時候經常用自己的頭去撞墻;他喜歡趴在地上搖晃;他還喜歡獨自轉圈;他喜歡看電視,還能背誦對白……

                  這正值我學習心理咨詢的期間,我在了解到這些情況之后對照了已經學習過的一些知識,逐漸意識到:這個孩子有著比較嚴重的自閉傾向,需要進行非常正規、專業的心理干預。

                  “我一定要對他進行一些必要的干預和幫助!”

                  于是,我建議他的母親每天和他進行最基本的對話練習;進行一些發展小肌肉的動作練習;通過小游戲進行注意力集中的練習……。在幼兒園里,我則鼓勵其他的孩子主動邀請他加入游戲,和他互動……。然而,漸漸地我發現,真正決定心理咨詢進程的,不是理論、也不是技巧和方法,而是心理咨詢師本身的人格,只有一個健康、穩定的人格,才是心理咨詢師取得咨詢效果的根本保證。盡管,我運用所學的知識對毛毛進行了幫助,但是,這種幫助因為我經驗的缺乏而顯得力不從心。我僅僅了解了,應該對他做什么樣的建議和作為教師應該擔負的輔助治療。

                  由此,我深深地認識到,咨詢人員面對的是在心靈上需要幫助的人。人們前來咨詢是為了能調整好自己的心態,更有效地學習和工作,更積極地面對生活中的各種問題,從而提高生活質量,充實而愉快地生活。咨詢人員的任務就是要提高他們的這種能力。科學的道理不難理解,而將咨詢的技術個性化地應用于每一個來訪者,則不是一件容易的事。要想真正學好心理咨詢,特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能,創造性地展開工作,有效地幫助來訪者解決問題,沒有什么捷徑可走,只有在實踐中邊學習,邊領悟,加強和同行交流,分享彼此的感受,了解自己的優點和缺點,接受專業人士的指導和幫助,不斷提高自己的業務水平,才能成為一名合格的咨詢人員。
              華夏心理06年學員 浙江省云和縣實驗幼兒園幼師陳莉莉 
               

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